Mik a McKenzie terápia előnyei?

McKenzie terápia

A reggeli felkelést követően, fiatal korban a legtöbben csak nyújtóznak egy jót és máris kellemesen, frissen érzik magukat. Legfeljebb egy kávéra van szükségük ahhoz, hogy alaposabban magukhoz térjenek, de ezt követően bármilyen kihívással szembenéznek. A kor előreheladásával, a sokadik X betöltésével a helyzet már változik. Van egy olyan mondás, miszerint 40 év után már az a változatosság, ha reggelente máshol fáj. Sajnos a nyugatias életmód erre nagyban rásegít.

Az állandó rohanás, a pénz és karrier hajszolása könnyen odáig vezet, hogy az egészség háttérbe szorul. A rendszeres mozgás elhanyagolásával az izomrendszer elkezd leépülni, ami pedig több ízületi panaszt válthat ki. A különféle mozgásszervi fájdalmak ide vezethetőek vissza. Ugyanakkor a mozgás beiktatásával az állapot javítható. Viszont, ha már nagy a baj, olykor elviselhetetlenül fáj, akkor speciális terápiára lehet szükség. Több előnye is van egy McKenzie terápia kezelésnek. Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →