Érszűkület ellen a természet erejével

Éljük az életünket, egészségesen vagy nem és egyszer csak azt vesszük észre, hogy kezdenek megjelenni a különböző egészségügyi problémák, amelyeknek nagy része az életmódunk utóhatása. Amíg nincs probléma, addig eszünkbe sem jut, hogy valamikor kénytelenek leszünk az érszűkület ellen keményen harcolni. Pedig eljön az az idő, hiszen rengeteg ember szenved ettől a betegségtől, a magyarok között minden 5-ik személy, aki betöltötte a 65-ik életévét.

Súlyos és szomorú statisztika ez, bár a kór megelőzése néhány alapvető szabály betartásával megoldható volna, illetve a kezelése 100%-os eredményt hozhat, ha időben felismerik. Hogyan küzdjünk érszűkület ellen? Első dolog kell legyen a dohányzás elhagyása, aztán a rendszeres mozgás, az egészséges ételek fogyasztása, a testsúly kontrollálás, a vérnyomás és a glikémia normál szinten való tartása. Sokat tehetünk továbbá az érszűkület ellen szén-dioxid gyógygázfürdővel is. Ugyanakkor a kór megelőzése szempontjából szintén kitűnő választás ez a lábfürdő. Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →