Önismeret

Ingyenes meditáció önmagunk megismeréséhez

Az ingyenes meditáció segíthet az önismeretben

Nagyon változatos, hogy miként szoktuk kitölteni szabad estéinket, hétvégéinket. Gyakran valamilyen szórakozási lehetőséget választunk, színházba megyünk vagy eltöltünk a barátainkkal pár órát, esetleg valamilyen sportot űzünk.

Kétség nélkül, ezekre mind szükség van, azonban fontos, hogy olykor a lelkünk karbantartására is szánjunk egy kis időt. Például egy ingyenes meditáció ebben kiválóan segítségünkre lehet, illetve attól sem kell tartanunk, hogy a pénztárcánknak túlságosan megterhelő lenne. Egy kattintás ide a folytatáshoz....